Los sonidos y vibraciones tienen la propiedad de modificar las ondas cerebrales.

Dependiendo de las ondas cerebrales de nuestro cerebro, estamos más receptivos a la auto-curación. El sonido nos afecta por el principio de resonancia, por el que una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil o disonante.

Las diferentes longitudes de ondas cerebrales han sido relacionadas con diferentes estados de conciencia.

Hay 4 categorías básicas de ondas cerebrales, expresadas en ciclos por segundo (Hercios o Hz), ésta es la forma como se mide el sonido.

1. Ondas beta, de 14 a 20 Hz, son las que se encuentran en nuestro estado normal de conciencia, despiertos.
2. Ondas alfa, de 8 a 13 Hz, son las de los estados de ensoñación y meditación.
3. Ondas zeta, de 4 a 7 Hz, son las presentes en estados de meditación profunda y sueño, y también en la actividad chamanística.
4. Ondas delta, de 0,5 a 3 Hz, son las del sueño profundo y en estados de meditación muy profundos.

BENEFICIOS
El bienestar y la salud es una canalización eficiente de la energía recibida del ambiente, transformada desde nuestro interior y enviada al mundo exterior. La voz, el sonido y la luz nos facilitarán la canalización de esta energía, y por tanto nos proporcionarán salud.

El sonido de nuestra voz puede utilizarse para modificar nuestras ondas cerebrales.

El cambio de esta frecuencia produce cambios en la conciencia, induciendo estados de sanación espontánea y estados místicos. A continuación relacionamos algunos de sus beneficios:

– Alivio y mejora en todo tipo de enfermedades físicas, psíquicas, emocional y espiritualmente.
– Armonización vibratoria de todas las células de nuestro cuerpo lo que nos ayudará a conservar y conquistar la salud.
– El sonido como herramienta para alcanzar de forma rápida, estados de relajación y meditación profunda y estados de paz y serenidad interior.
– Desaparición y eliminación de energías mentales negativas

Con nuestra voz tenemos la posibilidad de expresar el poder sagrado y místico del sonido, redescubriendo nuestra voz como una herramienta de salud y bienestar.

La voz entonada es una energía vibratoria que toma la forma de ondas.

Mediante el principio de resonancia este sonido puede ser utilizado para hacer que frecuencias inarmónicas del cuerpo, mente y emociones vuelvan a sus vibraciones normales y saludables, recobrando de esta forma la salud.

De todos los instrumentos disponibles, la voz humana es el más poderoso, especialmente cuando la voz se utiliza para sanar. La entonación consiste en hacer sonidos  con el propósito de equilibrarnos. Todo el mundo utiliza la entonación de forma espontánea. Nuestro lenguaje es rico en palabras que expresan estas entonaciones: Bostezar, gruñir, silbar, gritar, estornudar, gimotear, gemir, jadear, canturrear, suspirar, reír, sollozar, rugir, llorar, carraspear, chillar, berrear, cantar….

El sentirnos libres de hacer sonidos es una parte importante para funcionar saludablemente. Los sonidos plenamente expresados son mecanismos compensatorios. Si se tienen dificultades en poder expresar el sonido, puede ser un indicador de traumas o bloqueos energéticos o emocionales, los cuales inciden negativamente en nuestra salud. La entonación libera y permite el flujo natural de energía movilizándola a través del cuerpo.

Rosa Puerto es terapeuta de sonido y formadora de terapeutas de sonido, psicoterapeuta, arte terapeuta, maestra de psicodrama, dinámica de grupo, y en artes y oficios. Conferenciante internacional y educadora tanto en Europa como en Latinoamérica..Creadora de los cursos de sonido “Yholdia – en busca de  tu voz ancestral””Alquimia Vocal”“El sonido y la vibración como expresión en la creatividad”,”La voz como instrumento sanador” , y de la Formación en terapia del sonido y psicoterapia transpersonal.

Tiene grabados 3 CDS  “La música cristalina de los cuencos de cuarzo” 2004, “El viaje del Alma” 2012, “Universal Mother” 2013 y es autora del libro “Terapia de Sonido” septiembre-2010- El Mundo de las Terapias. Fundadora y directora del centro Rosaleah en Barcelona (antes llamado Aggelosiris)

Para más información sobre esta técnica  www.rosaleah.com