¿POR QUÉ NO PASA NADA POR SENTIRSE ATRAÍDO POR OTROS EN UNA RELACIÓN?

Infidelidad, trampa y asuntos. . . estos son temas que examinamos de puntillas cuando estamos en una relación. La posibilidad de que nos mientan y engañen nuestros seres queridos no solo es una perspectiva aterradora solo de pensar en ella, sino que es una noción aún más aterradora considerar la posibilidad de cometer actos en contra de aquellos que amamos. ¡No es de extrañar que estemos tan reacios a explorar este tema en nuestra vida cotidiana!
La verdad es que la vida es caprichosa e impredecible, y aunque muchos de nosotros estamos bajo la ilusión de que evitar lo que nos hace sentir incómodos y avergonzados es la solución, realmente necesitamos tener una conversación abierta que explore este tabú, y mucho más temido. de vida.
Es hora de que dejemos de ignorar al ominoso “elefante en la habitación” y comencemos a explorar por qué nos sentimos tan avergonzados de sentirnos atraídos por otras personas en relaciones amorosas.
Si te sientes angustiado, culpable o avergonzado por sentirte atraído otros mientras estas en tu relación amorosa, no permitas que tu conciencia continúe marchitándose bajo el peso de tu vergüenza. Sigue leyendo para descubrir por qué no solo está bien sentirse atraído por los demás, sino también por qué es normal.

SENTIRSE ATRAIDO POR OTRAS PERSONAS NO ES UN CRIMEN

Permíteme compartir contigo algo que me paso hace tiempo. Por entonces estaba en una relación amorosa, muy satisfactoria que nunca pensé que fuera posible tener con otro ser humano. Así que estaba muy sorprendida cuando comencé a sentirme atraída por otras personas en mi vida. Para mi horror, encontré (y sigo encontrando) que me siento atraída intelectualmente, emocional y físicamente por los demás en mi vida completamente de la nada y sin advertencia alguna.

“¿Qué diablos me pasa?” Me he pregunte muchas veces , “¿Por qué me siento de esta manera? . . . NO DEBO SENTIRSE DE ESTA MANERA “. Y así siguen las interminables horas de autocrítica y humillaciones despiadadas.
¿Esto te suena familiar?

Si te has sentido atraída-o por otras personas y a la vez lo sientes como un delito en tu vida, lo más probable es que te sientas sucia, imperfecta e irremediablemente culpable como yo me senti en esa ocasión. Además, probablemente fuiste adoctrinada con el ideal irreal y fantástico de “El amor verdadero significa que es IMPOSIBLE que te sientas atraído por los demás”.
Déjame decirte algo muy simple. . . esto es completamente irreal y completamente falso.
A menos que sea demisexual y solo te sientas atraída por aquellos con quienes has creado vínculos mentales o emocionales, siempre te sentirás atraída-o por otras personas, INCLUSO en relaciones amorosas. Esta es simplemente la naturaleza de ser un ser sexual.
Para los seres sexuales, sentirse atraído por los demás es normal, ya sea ese el chico cachas con la sonrisa contagiosa del super, o el atractivo perfume que usa alguien en el trabajo, o el vecino con personalidad encantadora y chistes histéricos. Sentirte atraído por otras personas no te hace malvada, no te convierte en una buscona/mujeriego, y no te hace culpable de un crimen terrible.
Pero lo que sí cuenta es lo que decides hacer con estos sentimientos.

CÓMO SENTIRSE ATRAÍDO POR LOS DEMÁS EVOLUCIONA EN TRAMPAS Y MENTIRAS

Es perfectamente normal y está bien sentirse atraído por los demás en relaciones amorosas. Cualquiera que te diga lo contrario está lisiado por la inseguridad (por ejemplo, “si se sienten atraídos por ____, dejarán de sentirse atraídos por mí y por lo tanto me abandonarán”), o se engaña con la creencia errónea de que “estar enamorado significa que puedes”. nunca te atraeran los demás “.
Si, esta bien sentirse atraído física, emocional y / o mentalmente por los demás, los problemas reales comienzan cuando, por vergüenza, comenzamos a esconder estos sentimientos y nos rehusamos a reconocerlos tanto a nosotros mismos como a nuestros compañeros. Exploraremos cómo reconocer estos sentimientos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos un poco más adelante.
Pero por ahora es realmente importante entender que el secreto es la raíz central de todo “mal” en las relaciones, ya que engendra la mentira y el engaño.
Cuando nos escondemos de cualquier verdad incómoda dentro de nosotros mismos, como el hecho de que nos sentimos atraídos por los demás, generamos un tipo de toxicidad dentro de nosotros que se acumula cada vez más. Cuanto más guardamos nuestros pensamientos y sentimientos en secreto, más nos pesan y acechan en las esquinas de nuestras mentes. Con el tiempo, nuestros sentimientos y pensamientos reprimidos se convierten en problemas de monstruos que perpetúan nuestros sentimientos de culpa y suciedad. Descubrimos que comenzamos a tener sueños sexuales sobre otros que no podemos evitar, o empezamos a tener problemas de lujuria incontrolables que no sabemos cómo controlar. A veces incluso nos damos por vencidos en nuestras morbosas curiosidades y entablar relaciones y citas secretas para apaciguar la morbosa curiosidad de nuestra Sombra .. . . ¿y por qué?

Todo porque hicimos de sentirnos atraídos por los demás un crimen dentro de nuestras mentes, todo porque nos negamos a nosotros mismos el derecho de experimentar y aceptar estos sentimientoss desde el principio. Pero no te rindas. Sé lo que es sentir el peso insufrible de la culpa presionando constantemente sobre sus hombros, y sé lo que es quitar lentamente de su vida el peso de la culpa autoinfligida. Si bien las lecciones que he aprendido podrían no ser capaces de resolver todos los problemas en tu vida en este momento, espero que te ayuden a sanar esa parte de ti que se siente “mal” por dentro.

CÓMO “LIMPIAR EL AIRE”
Primero, quiero decir que este artículo está escrito y dirigido hacia relaciones amorosas que se basan en la igualdad y la confianza. Si tu relación no es saludable, desigual y / o destructiva, y si tienes otras personas en la imagen (por ejemplo, niños), no siempre es posible estar abierto a tu pareja sobre tus sentimientos de atracción hacia otra persona o personas. Incluso es posible que, en algunos tipos de relaciones (por ejemplo, abusos físicos o emocionales), estar abierto y “despejar la atmosfera” pueda causar más daño a largo plazo que beneficio. Depende de ti determinar qué tipo de relación tienes y si sería sensato o no “despejar lo que ocurre”.
Sin embargo, siempre es posible que te muestres abierta-o a tí mismo acerca de tus sentimientos de atracción hacia los demás. A veces, perdonarse a una misma y darse el permiso para sentir lo que sientes es todo lo que necesitas para seguir adelante con tu vida. Puede llevar mucho tiempo reconectar el “nunca debes sentirte atraído por los demás” en las relaciones “Creencia en la que has sido adoctrinada (generalmente a través de la religión) para creerla durante la mayor parte de tu vida. Por lo tanto, si estás luchando por obtener el permiso que necesitas para seguir adelante con tu vida, intenta repetir las siguientes afirmaciones:
“Está bien sentirse atraído por los demás, pero elijo a [mi compañero/a]”. “Abrazo mi derecho a sentirme atraído por los demás. Esto es normal y esto es aceptable “.” Aunque me siento atraído por este hombre / mujer, elijo [a mi compañero/a] por una buena razón “.
Como yo, encontrarás que a través de la constante repetición mental de estas afirmaciones, comenzarás a abrazar la inevitabilidad de sentirte atraída por los demás, y dejarás de lado la culpa asociada con estos sentimientos. Recuerda que eliges estar con tu pareja por una buena razón, y es importante recordartelo a ti misma. Si descubres que todavía estás luchando por liberar la culpa que sientes después de repetir estas afirmaciones muchas veces, estás probablemente sufriendo de disonancia cognitiva; o el estado de tener dos sentimientos y creencias en conflicto, donde un lado de ti quiere perdonarte , y el otro quiere continuar siendo culpable. En este caso, tu palabra sola (al principio) podría no ser suficiente para convencerte de que no tienes la culpa. Así que déjame darte la mía: te doy permiso para ver que está perfectamente bien sentirse físicamente, emocionalmente y / o mentalmente atraída-o por otra persona en una relación amorosa.

Rosa Puerto