Usar el sonido cuando hay que lidiar con el duelo

 Es mi creencia de que los cambios más profundos, tanto a nivel social, tienen que ver con ayudar a la gente a alinearse con la naturaleza del amor, ya que viene a centrarse en el reino del corazón. Es nuestra sintonía individual y colectiva con este gran poder que nos permite dejar atrás una mitología de la separación, una en la que se sienten ajenos a la naturaleza, la comunidad humana, y un vasto reino espiritual.

Lamentablemente, muchas personas sufren de una historia de la infancia en el que el amor humano estaba ausente. En mi consulta, me he encontrado en varias ocasiones a personas que, como los niños, se enfrentan a desafíos insuperables. Cuando abrieron su corazón a un maestro, un entrenador deportivo, o tal vez un mentor religioso, la confianza inocente del niño fue aprovechada. Los adultos que sufrieron de niños situaciones de abuso requieren experiencias como pacientes y la confianza-restauración de si para reparar-sanarse de un pasado “desgarrador”. El trabajo con sonido al respecto, ya que no se basa en el contacto físico, ni acciones invasivas, o de la torsión alrededor de las palabras, puede ofrecer una terapia no amenazante para alguien con un fondo en el que el amor se ha torcido o fue inexistente.

El poeta Inglés, William Congrieve, estaba en lo cierto cuando escribió lo siguiente:

“La música tiene encantos para calmar el pecho salvaje.”

Usar el sonido a nivel terapéutico va directamente al origen de la cuestión, especialmente al corazón herido. La exposición de las heridas en el corazón o tratar dolores de corazón, como veremos más adelante, es un proceso delicado pero potente. El reino del corazón presenta lo peor y lo mejor de la humanidad. A medida que trabajamos con individuos o grupos, oímos historias horribles donde el amor ha sido retenido o pudo utilizarse como medio de control de bandas, hogares abusivos, cultos, o círculos religiosos. Por el contrario, los clientes que optan por un camino sanador constantemente nos tocan con sus historias edificantes de valor y de amor desinteresado.

 

El dolor y la pérdida

A veces nos encontramos con el dolor a causa de nuestras historias personales e históricas, las pérdidas profundas que enhebran nuestra infancia. Sin embargo, independientemente de si uno se crió en un hogar lleno de amor o en un vacío emocional, el dolor nos visita. El dolor y la pérdida están dentro de la naturaleza siempre cambiante de la vida.

El cambio es inevitable, ya sea cuando nos zarandeamos frente a los imprevistos o valientemente abrazamos lo inesperado. Los cambios vienen en todas las formas imaginables. Tal vez una penumbra sin invitación supera su bienvenida. Tal vez un problema de salud que continuamente ignoramos nos enfrenta a la gravedad innegable. Tal vez un día nos presentamos a un puesto de trabajo que ya no existe. Todo el mundo, de vez en cuando, cae fuera de la “Zona de confort,” y se envía a la parte sórdida del “Caos”, y, finalmente, se aparta a un lugar que se siente extrañamente familiar.

En cualquier proceso de cambio significativo, la pérdida es un ingrediente inevitable, especialmente en las primeras etapas. Los clientes que vienen a mi consulta en busca de ayuda a través de la terapia del sonido no necesariamente están frente a una muerte literal en la familia, pero muchos están contendiendo c la presencia de la muerte de una forma u otra. Una persona puede llegar con un corazón pesado debido a una decepción en una relación o la desaparición de un sueño. La pérdida es la pérdida y nunca debe ser minimizada. La muerte de una mascota puede ser tan grave como la pérdida de un familiar.

¿Cómo manejamos cambios inesperados extrae automáticamente en nuestras relaciones históricas con las pérdidas más pequeñas y más grandes?. Es poco probable que un niño que se crió en una familia emocionalmente distante sepa de formas saludables para llorar, y mucho menos como sentir profundamente una pérdida. En su lugar, los hábitos de “mantén un labio superior tieso” y perseverar en tiempos difíciles puede haber sido inculcado como modo de actitud . Cuando una decepción, fracaso o crisis profunda visita a esta persona como adulto, surge la tendencia a “ser fuerte” y engulle los sentimientos naturales inherentes a una pérdida en estos casos.

Desde una perspectiva más amplia, nuestra sociedad moderna esta vergonzosamente carente de rituales significativos para apoyar las grandes transiciones . Tu mejor amigo de repente puede morir y la mayoría de las empresas podrá conceder, a lo sumo, una licencia de la pérdida de dos días laborables. El trabajo espiritual con sonido puede contrarrestar esta inclinación cultural de evitar o ignorar cualquier cosa que tenga que ver con un descensos o declive . El trabajo espiritual puede reconstruir un santuario sagrado para lágrimas, las luchas, y el remolino del caos.

Cuando el dolor falla, puede robarnos nuestro uso del lenguaje conceptual. En estos momentos, como hemos visto con los eventos conmemorativos que involucran a toda una nación, el mundo no verbal del símbolo y el sonido nos da una voz expresiva para articular un vasto complejo de sentimientos. Del mismo modo, en una escala más pequeña, el trabajo con terapia de sonido puede servir a la nación interna del alma.

El trabajo con el duelo, por cierto, no es todos los estados de ánimo sombrío y olas incesantes de dolor. Mientras guías a otro a sus lugares secretos y sagrados de tristeza, no te sorprenda encontrar que aparecen elementos de juego y de humor. De hecho, el juego es una forma efectiva para cualquiera de nosotros de entregar nuestra necesidad de sentirnos en control y resistir el dolor de la pérdida. El “Juego” suaviza la necesidad de controlar. Admitir nuestra ignorancia e incluso estar dispuestos a hacer el tonto que no sabe cómo una situación se resolverá es una postura saludable para aquellos de nosotros que hemos sido condicionados para calcular siempre las cosas. El trabajo espiritual es muy a menudo sobre el cultivo de una confianza y fe en los procesos que nunca podemos controlar.

Rosa Puerto